東京にて、スローフード。

フレンチビストロにてディナー。
何料理を食べるにしても、
グリーンがあるとほっとする。

ひさしぶりにクスクスを食べた。
クスクスは、油断して食べ過ぎると
お腹で膨らんで大変。


おうちでオーガニック食材を使った
マクロごはんを食べてるのが一番安心なのは
身体の声を聞く限り間違い無いんだけど、
どうしても外食が続くとき、
選べるならばそれに近い食事を選ぶ。

Brown Rice Cafeにて定食。

クレヨンハウスの食堂にて。

安心するのは私だけじゃなく、
連れも東京マクロごはんにほっこりしていた。